Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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124,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3804 kcal
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Grasa: 148,37g | Prot: 163,09g | Carbh: 461,49g.
Almuerzo: Latte Macchiato, Kiwi, Kaiserschmarrn, REWE Apfelmus. Cena: Butter, 100% Vollkornbrot, Ja! Hähnchenbrustfilet, Cheddar-Käse. Pasa Bocas / Otros: Vanillepudding, TiP Griesspudding Zimt, Kinder Milchschnitte, BodyChange Eiweisshake, Bananen. más...
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4082 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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