Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 47,97g | Prot: 55,93g | Carbh: 183,87g.
Desayuno: Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Aldi Unser Bauernbrot, DM Bio Hirse, Staud's Blutorange Leichtmarmelade, Alpenmark Le Gruyere, REWE Putenbrustfilet. Almuerzo: Staud's Blutorange Leichtmarmelade, Aldi Unser Bauernbrot, Krone Fisch Makrele Geräuchert, Картошка Вареная. Cena: Staud's Erdbeer Leichtkonfitüre, REWE Putenbrustfilet, Alpenmark Le Gruyere, Помидоры, Aldi Unser Bauernbrot . Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Sacher Torte, DM Bio Kokosdrink. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luizagalf
|