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pulang-pulang langsung makan roti bakar + teh tarik 😹
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1067 kcal
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Grasa: 29,52g | Prot: 51,57g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Roti Panggang, BOH Teh Tarik. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Labu Siam, Roti Panggang. Cena: Kol/Kubis, Cooked Fish, Teh Tarik, Asinan, Selada. Pasa Bocas / Otros: Jahe, Kunyit, Keripik Tempe. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 4 horas, Baño - 20 minutos, Apple Health - 2 horas y 50 minutos. más...
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 Comentarios
24 ene. 20 por el miembro: rizkisulis
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makasih kak rizkisulis, itu karena ada saya nya 🤣 🙏
24 ene. 20 por el miembro: neadyea
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Wkwkwk mantap kak.kuat 25km kayuh sepedanya saya 7km aja udah engap wkw
25 ene. 20 por el miembro: rizkisulis
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aku tadi abis gowes plgnya mkn soto ayam😂
25 ene. 20 por el miembro: poni purwanti
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kak riskisulis, engap juga kok kak, apa lagi sepedanya gak ada transmisi 😁
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kak poni, tos dulu kita kak 🤣
25 ene. 20 por el miembro: neadyea
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bagus banget ini di daerah mana?
25 ene. 20 por el miembro: rarity9
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kak rarity9, di Tanjung Pinang Kepri kak, kebetulan cuaca lg cerah ini kak
25 ene. 20 por el miembro: neadyea
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kirain lg di luar negri kak😄
25 ene. 20 por el miembro: rarity9
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wkwkwkwkwk boleh aja sih klo mau ngerasa rasa ln kak rarity9 😹
25 ene. 20 por el miembro: neadyea
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