Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 15,60g | Prot: 68,06g | Carbh: 132,22g.
Desayuno: Pancake Oat. Almuerzo: Nasi Merah, Nasi Putih, Yardlong Bean (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Shihlin Shihlin Crispy Chicken. Cena: Fuji Apples. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Red Delicious Apples. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kintanmaura
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