Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2008
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 62,81g | Prot: 165,77g | Carbh: 219,01g.
Desayuno: oatmeal. Almuerzo: subway steak. Cena: hummus, chicken breast, whole wheat pita. Pasa Bocas / Otros: whole wheat pita, cheese string. más...
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3393 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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