Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 10,56g | Prot: 61,41g | Carbh: 24,53g.
Desayuno: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Almuerzo: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Birds Eye Riced Cauliflower, Kroger Extra Long Asparagus Spears. Cena: Beer BUSCH LIGHT, Tito's Handmade Vodka. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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