Você come bastante proteína? Se fizer jejum de 24, mas não comer uma quantidade adequada de proteína, vai perder pouca gordura e muita massa muscular. Eu faço jejum, mas como muita proteína, mantendo a massa e perdendo só gordura. A massa que dá o aspecto de magro e não o peso baixo.
15 dic. 19 por el miembro:
jferr18