Diario de acarollira, 12 nov. 19

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grata a Deus pela forca e perseverança que habita em mim , porque facil nao é , mas eu adoro desafios !

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2019:

769 kcal

Grasa: 51,94g | Prot: 48,59g | Carbh: 33,57g. Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Abacaxi, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino (Descascado), Músculo Bovino Cozido, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu Cozido. Cena: Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Coco Seco. más...

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Comentarios

Parabéns!!!!💪💪💪💋

12 nov. 19 por el miembro: Denisepfrantz

Sucesso 😍

12 nov. 19 por el miembro: arianatamare

👏👏👏

12 nov. 19 por el miembro: erika.myc

parabéns 👏👏👏👏👏

12 nov. 19 por el miembro: carmen fiuza

Obrigada 😘

12 nov. 19 por el miembro: acarollira

parabéns moça

12 nov. 19 por el miembro: Lucynhaa

Parabéns, sua força é inspiração pra todos nós. Muita saúde pra desfrutar de todos esses benefícios.

12 nov. 19 por el miembro: mafe27

Obrigada 😘

12 nov. 19 por el miembro: acarollira

parabéns

12 nov. 19 por el miembro: val Gonçalves

🙌🙌🙌🎶🎶😍👏👏👏🌸❤

12 nov. 19 por el miembro: Mar380

parabéns 😊😊😊

12 nov. 19 por el miembro: chele e taty

parabens nossa que alegria por vc.

12 nov. 19 por el miembro: Debora Richter

Palavras de apoio e carinho são incentivo , obrigada 😘

12 nov. 19 por el miembro: acarollira

uauuu, parabéns

12 nov. 19 por el miembro: tatianefs

conseguiu venceu ta linda

12 nov. 19 por el miembro: macosx

To bege e feliz por saber q é possível basta ter força de vontade e acreditar 👏🏻👏🏻👏🏻

12 nov. 19 por el miembro: Martha Moreno Corradini da Silv

parabéns

12 nov. 19 por el miembro: andrea cristina.26

Parabéns!! Que Vitória!!! 👍🏼

12 nov. 19 por el miembro: LuciMignon

Parabéns pela força de vontade 😍😍

12 nov. 19 por el miembro: aline rena

Você faz academia? Em quanto tempo perdeu isso tudo?

12 nov. 19 por el miembro: izadora.Munhoz

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