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baixando
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 94,74g | Prot: 61,76g | Carbh: 24,48g.
Desayuno: Laticínio Miranda Queijo Minas Padrão, Banha de Porco
, Ovo. Almuerzo: Banha de Porco
, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Alhos-Poró, Ovo. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Almeirão, Rúcula, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Laticínio Miranda Queijo Minas Padrão, Ovo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monalisan
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