Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 47,71g | Prot: 89,79g | Carbh: 18,94g.
Desayuno: Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Great Value Romaine Lettuce, Del Real Foods Shredded Chicken. Cena: Broccoli, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Vodka, Great Value Oven Roasted Turkey Breast, Almonds, Anderson Erickson Cottage Cheese 2% Milkfat. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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