|
Взвешивание на Smart-весах от Xiaomi
от 5.10.2019
% висцералки-11😒
Но я побил рекорд по набору
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 69,45g | Prot: 99,93g | Carbh: 187,72g.
Desayuno: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Овсяноблин, Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог 9%. Almuerzo: Макароны Отварные, Спаржа по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане. Cena: Зеленый Чай, Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог 9%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Pasa Bocas / Otros: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denis Lav
|