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04 sep. 19
Diario de Artenians, 04 sep. 19
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Bom dia, sanduiche de pão integral com queijo e mortadela e café com leite para acompanhar.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2019:
1348 kcal
Grasa: 56,56g | Prot: 71,45g | Carbh: 134,80g.
Desayuno:
Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Perdigão Mortadela Bolognella, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Queijo Mozzarella, Pão Nino Broa Grãos Seleção .
Almuerzo:
Kinder Bueno, Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido).
Cena:
Feijoada.
Pasa Bocas / Otros:
Granola Caseira, Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Mozzarella, Pão Nino Broa Grãos Seleção .
más...
1991 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Humm 😋. Bom dia pra você 😘
04 sep. 19 por el miembro:
catia tere
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