Diario de a.hebink, 03 sep. 19

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Guten Morgen, so, wieder im Lande...... Mit der Zunahme bin ich zufrieden, habe ja auch Alkohol getrunken und gut gegessen, jedenfalls einmal am Tag. Es waren wunderschöne Tage, mit viel Sonnenschein und viel Spaß..... Jetzt wieder zurück in den Alltag und wieder bewußt essen und trinken. Eine schöne Woche wünsche ich euch.....

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:

379 kcal

Grasa: 1,82g | Prot: 49,79g | Carbh: 39,97g. Almuerzo: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Tomaten, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets, Lidl Salatgurke. más...

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Comentarios

Dir auch eine schöne Woche :-) Freut mich, dass du ein paar wundervolle Tage hattest und nu hoffentlich entspannt in den Alltag starten kannst :-)

02 sep. 19 por el miembro: Jenniii-25

Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir. 🤗

02 sep. 19 por el miembro: fit for happines


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