Diario de monalisan, 30 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
116,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 44,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:
1330 kcal Grasa: 76,80g | Prot: 79,62g | Carbh: 83,02g.   Desayuno: Cooper Queijo Minas Padrão, Ghee, Melitta Café sem Açúcar , Morangos, Ovo Frito. Almuerzo: Sadia Queijo Mussarela, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Creme de Leite, Abóbora Cabotia. Cena: Vigor Protein Sabor Flocos, Ovo Cozido, Tomates, Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Garoto Talento Nibs de Cacau, Pão Low Carb, Melitta Café sem Açúcar . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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