Diario de a.hebink, 10 ago. 19


Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
587 kcal Grasa: 21,62g | Prot: 39,52g | Carbh: 62,99g.   Almuerzo: Champignons, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohl, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Edeka Wraps, Brokkoli. más...
1987 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Wrap Pizza heute, Blumenkohl, Brokkoli, Champignons, Hähnchenbrust Aufschnitt, Soße Hollandaise leger.....  
10 ago. 19 por el miembro: a.hebink
Hmm dass sieht ja lecker aus😊😊😊😊 Wie nennt sich das Rezept?  
10 ago. 19 por el miembro: 19stine74
587kcal 
10 ago. 19 por el miembro: a.hebink
Ich denke mir meine Sachen meist selber aus.... Nenne es mal🤔🤔🤔 Kohlpizza... 😂😂😂 
10 ago. 19 por el miembro: a.hebink
Danke😊😊werd ich mal nachkochen, wenn ich darf 😊😊😊 Schönen Samstag noch  
10 ago. 19 por el miembro: 19stine74
Klaro, immer gern 
10 ago. 19 por el miembro: a.hebink
👍Die Kombi mit Brokkoli und Blumenkohl werde ich auch mal übernehmen...Meine Weizenfladen mache ich oft mit Aivar, Samba Olek und geraspeltem Käse, Peperoni und etwas Knoblauch. Diese knusprige Variante nenne ich dann "Pizza für Arme" 😉 
10 ago. 19 por el miembro: Tigalillie

     
 

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