|
Как определить залило меня или потолстела?🤦🏻♀️
пмс, было 2 сомнииительных приема пищи, взвесилась вчера и от последнего взвешивания +1кг (в том числе одежда)
Стараюсь конечно не паниковать, но грусть какая то накатывает
|
1586 kcal
|
Grasa: 61,12g | Prot: 154,37g | Carbh: 96,01g.
Desayuno: Смак Батон Молочный, Ромкор Колбаса Докторская Гост, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Lavazza Кофе, Сырники. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Global Village Горчица Французская, Село Зеленое Грудка без Кожи. Cena: Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Lavazza Кофе, Сырники. más...
|
|