Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2013
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 36,74g | Carbh: 92,97g.
Desayuno: Milk (Nonfat) , Dried Chia Seeds , Coffee (Brewed From Grounds) , Stevia Extract in the Raw, Cinnamon , Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Almuerzo: cucumber, cherry tomato, broccoli, wholly guacamole, Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Elliptical - 32 minutos, Descansando - 6 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brensmom12
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