Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 53,29g | Prot: 210,21g | Carbh: 140,79g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|