Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2010
|
125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
875 kcal
|
Grasa: 44,50g | Prot: 98,00g | Carbh: 19,00g.
Desayuno: Sweet Slice Smoked Ham, Eggbeaters, Reduced Fat Sharp Cheddar Shredded Cheese. Almuerzo: Classic Caesar, Boneless Skinless Chicken Breast, Original Iceberg Garden Salad (Zip). Cena: Walker Diet Chocolate Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. más...
|
|
4206 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 36 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 24 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coachtom
|