Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 182,19g | Carbh: 185,57g.
Desayuno: Banana Nanica, Farinha Aveia, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Frango Desfiado, Midway Whey Protein Concentrado. Almuerzo: Banana Nanica, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Mindy Paçoquinha, Pullman Vitagrão 12 Grãos, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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