Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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137,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2046 kcal
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Grasa: 74,74g | Prot: 129,90g | Carbh: 210,29g.
Desayuno: Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Aldi H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Äpfel. Almuerzo: Spargelcremesuppe, Dorfmühle Dinkelnudeln, Maredo Zwiebeln, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kostelec Prager Schinken, Kaufland Rapsöl. Cena: Gurke (Geschält), Lidl Griechischer Joghurt, Kostelec Prager Schinken, Kirschtomaten, Beste Ernte Geröstete Paprika, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nussmischung, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel. más...
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3976 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Natación (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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