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Ik ga weer eens een tijdje alles bij houden
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 37,38g | Prot: 74,69g | Carbh: 116,52g.
Desayuno: Jonagold, AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Jumbo Pittige Soep Thaise Kip, Soep, Avocado, Aldi Gerookte Kipfilet, Meergranenbrood. Cena: Optimel Griekse Stijl Framboos, Aldi Varkenssaucijs Ambachtelijk Gekruid, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Aldi Runder Rookvlees. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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