Diario de Rinta.ari, 26 abr. 19

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Lunchbox ku hari ini... Kalori mnrt fs kira2 350an...

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2019:

1195 kcal

Grasa: 19,85g | Prot: 71,27g | Carbh: 190,60g. Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Jamur, Tomat Merah, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Udang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Es Kelapa Muda, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Jeruk, Kue Bolu. más...

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Comentarios

nasi brp gram kk

27 abr. 19 por el miembro: Elydfemale

Berat nasi nya 100gr lebih dikit... Satu centong munjung... 😁

27 abr. 19 por el miembro: Rinta.ari


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