Diario de Brensmom12, 02 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2013
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2013:
1308 kcal Grasa: 46,69g | Prot: 62,91g | Carbh: 173,95g.   Desayuno: Milk (Nonfat) , Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Coffee. Almuerzo: Croutons, Mixed Salad Greens, Barbecue Sauce, Chicken Breast, Ranch Dressing. Cena: Lettuce, Cabbage Soup, cheddar cheese, Butter and garlic croutons. Pasa Bocas / Otros: Pecans, Coconut, Amaretto coffee creamer, Banana. más...
1896 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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