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Zum Abend ein leckeres 200g Steak, selbstgemachte Süßkartoffelpommes und Knoblauch-Quarkdip. Heaven...
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2016 kcal
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Grasa: 73,64g | Prot: 188,45g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Nu3 Protein Complex Vanille. Almuerzo: Aldi Käse in Salzlake Gereift, Uncle Ben's Natur-Reis & Quinoa Mediterran. Cena: Ofenkartoffel Quarkdip, Süßkartoffelpommes, Kaufland Argentinisches Hüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Protein Erdbeer-Joghurt. más...
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