Diario de PJPhil413, 17 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2012
116,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2012:
819 kcal Grasa: 24,04g | Prot: 43,37g | Carbh: 110,63g.   Desayuno: granola-vanilla crunch, Lowfat Mango Greek Yogurt. Almuerzo: hard boiled egg. Pasa Bocas / Otros: Chocolate chip crisp bar atkins, orange navel, banana. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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