|
Омлет и кофе. Стандартное начало дня. 🤟🏼
|
1583 kcal
|
Grasa: 39,94g | Prot: 207,96g | Carbh: 78,10g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Hortex VIP Mix, World's Rice Rice Red. Pasa Bocas / Otros: Яготинский Сметана 15%, Білоцерківський Творог 0%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Сывороточный Протеин, Olimp BCAA Xplode Powder, Яготинский Сметана 15%, Белоцерковский Творог 0%. más...
|
|
2095 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de persephone31
|