Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 51,81g | Prot: 99,26g | Carbh: 180,70g.
Desayuno: Leinöl, Starbucks Cappuccino (Tall), Ananas, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Knusperone Haferflocken. Almuerzo: Alnatura Zwiebel-Schmalz, Bioland Bio Roggenbrot, Rote Paprika, Boskoop, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten. Cena: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Kräuterseitlinge, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Freiberger Alkoholfreies Bier, Dattel, Energie Bällchen Schock. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Klebefliege
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