Diario de fabricio.conde, 08 mar. 19

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meu bolo diário
ovo queijo banana cacau canela
farelo de aveia
farinhas de amendoim e de linhaça
mel para adoçar

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Comentarios

Começou como panqueca de ovo e banana mas coloquei tantos ingredientes que virou bolo de microondas

08 mar. 19 por el miembro: fabricio.conde

Hummm parece ser gostoso

08 mar. 19 por el miembro: IsabelSena

top 😍😋

09 mar. 19 por el miembro: franciele machado

tem as medidas certas dos ingredientes? É bom mesmo?

09 mar. 19 por el miembro: AndréaFBA

Eu faço para dois dias. coloco 6 ovos, 2 bananas amassadas, 6 cs de farelo de aveia, 6 cs de queijo minas curado ralado, 2 cs de cacau em pó, 1 cs de canela em pó, 2 cs de farinha de amendoim, 2 cs de farinha de linhaça e um pouco de mel para adoçar. 8 minutos no microondas. Como metade por dia.

09 mar. 19 por el miembro: fabricio.conde


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