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Hurray we have movement downwards!
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 33,54g | Prot: 54,96g | Carbh: 222,18g.
Desayuno: fruit yoghurt, banana, asda malted whies. Almuerzo: wholemeal bread, Mushroom Soup II. Cena: roquefort cheese, ryvita crackerbread. Pasa Bocas / Otros: apple, sorbet. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Yeah... Well done. You'll have a green ticker soon :-)
20 nov. 12 por el miembro: Sk1nnyfuture
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Peso Histórico de kay2906
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