Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 29,38g | Prot: 67,59g | Carbh: 154,38g.
Desayuno: Thomas' Multi-Grain Fiber Goodness English Muffins. Almuerzo: Broccoli, Uncle Ben's Ready Whole Grain Medley - Quinoa & Brown Rice, Delimex Chicken & Cheese Taquitos. Cena: Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Pork Loin (Tenderloin), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Pretzel Thins, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|