Diario de cheloovechek, 08 feb. 19

Тальятелле с креветками и кальмарами в сливочном соусе 👌
Подскажите, какой размер порции пасты (в граммах готового блюда) вы отмеряете для себя?

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:
1290 kcal Grasa: 58,40g | Prot: 90,31g | Carbh: 95,99g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Яичница, Буше Рижский Хлеб, л&ЛЭНД Паштет Полька из Утки с Апельсином, Лента Авокадо. Almuerzo: Паста с Морепродуктами. Cena: Bonduelle Кукуруза, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
200-250г готовой 
08 feb. 19 por el miembro: MariaIv7492
Сколько хочу, столько и отмеряю. Обычно где-то грамм 500, плюс-минус сотня. 
08 feb. 19 por el miembro: Рейвен Уоллес
Я отмеряю что б в калорийность суточную влезло, а так на сколько голодная☺️ 
08 feb. 19 por el miembro: Oladuhek

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cheloovechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.