Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cheloovechek
Diario
08 feb. 19
Diario de cheloovechek, 08 feb. 19
Perfil de cheloovechek
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Тальятелле с креветками и кальмарами в сливочном соусе 👌
Подскажите, какой размер порции пасты (в граммах готового блюда) вы отмеряете для себя?
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2019:
1290 kcal
Grasa: 58,40g | Prot: 90,31g | Carbh: 95,99g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Яичница, Буше Рижский Хлеб, л&ЛЭНД Паштет Полька из Утки с Апельсином, Лента Авокадо.
Almuerzo:
Паста с Морепродуктами.
Cena:
Bonduelle Кукуруза, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
más...
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
200-250г готовой
08 feb. 19 por el miembro:
MariaIv7492
Сколько хочу, столько и отмеряю. Обычно где-то грамм 500, плюс-минус сотня.
08 feb. 19 por el miembro:
Рейвен Уоллес
Я отмеряю что б в калорийность суточную влезло, а так на сколько голодная☺️
08 feb. 19 por el miembro:
Oladuhek
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cheloovechek
Ver la Historia Completa