Diario de Klebefliege, 31 ene. 19

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Guten Morgen ihr Lieben... endlich ist die Sonne da... ich werde gleich eine Runde walken gehen...dick eingemummelt natürlich! Habt einen schönen stressarmen Tag!

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:

1989 kcal

Grasa: 89,15g | Prot: 75,80g | Carbh: 204,26g. Desayuno: Honig-Senf-Dressing, Starbucks Cappuccino (Tall), Globus Graved Lachs, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Marmelade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Wurzener Haferperls Schoko, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), GutBio Vollkorn-Knuspermüsli mit Beeren, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Butter, Kartoffelbrötchen, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Alnatura Falafel. Pasa Bocas / Otros: Obstler. más...