Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 91,41g | Prot: 66,03g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Crackers, Bertolli Smeerboter, Milbona Verse Halfvolle Melk, Oploskoffie (Poeder), Natrena Zoetjes. Almuerzo: Aldi Haring met Ui, Bertolli Smeerboter, Lidl Eiersalade, Aldi Volkoren Puntje. Cena: Kühne Piccalilly, Calvé Mayonaise Original, Zelfgemaakte Frieten, Plus Verse Worst. Pasa Bocas / Otros: AH Excellent Acacia Honing, Druivensap, SPA Blauw. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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