Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 37,94g | Prot: 67,58g | Carbh: 191,50g.
Desayuno: Natrena Zoetjes, Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Halfvolle Melk, Bertolli Smeerboter, Bolletje Volkoren Beschuit. Almuerzo: Gwoon Sinaasappelsap met Vruchtvlees, Aldi Magere Rauwe Ham, Coop Kip Picanta Salade, AH Tarwe Bollen. Cena: Jumbo Snijbonen Vers, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Blue Band Koken, Bakken, Braden, AH Varkensrollade. Pasa Bocas / Otros: Druivensap, Leidingwater, Kruidenthee. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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