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11 oct. 12
Diario de Fish609, 11 oct. 12
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I am wondering if I forgot to tare the scale last time I weighed in. I am 10 lbs down today. Not sure why anyone would tare the scale UP instead of down?
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, 11 octubre 2012:
1461 kcal
Grasa: 52,68g | Prot: 108,67g | Carbh: 139,77g.
Desayuno:
Cheese Crackers (with Peanut Butter Filling, Sandwich Type), Nonfat Blueberry Greek Yogurt, latte.
Almuerzo:
healthy choice chicken marsala.
Cena:
olive oil, portobello cap, Pork Chop.
Pasa Bocas / Otros:
peanut cluster, skim milk, market pantry whey, Bananas.
más...
3967 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Congrats - 10 pounds is a big chunk not to have to carry around anymore!
11 oct. 12 por el miembro:
BuffyBear
Way To Go Babe!
11 oct. 12 por el miembro:
Smash84
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