|
Aan alle FS-jes: een heel gelukkig nieuwjaar en dat iedereen zijn/ haar doel zal bereiken! Heel veel succes! 🥂🍾😍
|
1280 kcal
|
Grasa: 84,16g | Prot: 85,59g | Carbh: 50,32g.
Desayuno: Raw Organic Food Amandelen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt, Melkan Volle Kwark. Almuerzo: Mandarijn, Passievrucht, Gerookte Zalm, Aldi Brie. Cena: Melkan Roomboter Ongezouten, Maggi Groentebouillon, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Vis Marine Kabeljauwfilets. Pasa Bocas / Otros: NOW Omega-3, Melkan Volle Kwark, Cherrytomaten, AH Paranoten Ongebrand, Koffie. más...
|
|
1267 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Apple Health - 20 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kasje47
|