Diario de Andelle, 23 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2018:
1869 kcal Grasa: 73,87g | Prot: 63,93g | Carbh: 219,62g.   Desayuno: General Mills Original Cheerios, Tropicana Orange Juice, 1% Fat Milk, Tea with Milk. Almuerzo: Egg, Oranges, Tea with Milk, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Unsalted Butter Stick. Cena: White Table Wine, flaked coconut, ginger, frozen green pes, basmati rice, chicken thighs, coconut milk, garlic, cilantro, lime juice, olive oil, salt, chicken broth, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thousand Island Salad Dressing, Tea with Milk. Pasa Bocas / Otros: Fruitcake, Nestle Turtles. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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