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Bom dia pessoal !
Faz um tempo que não posto nada aqui... na verdade esse final de ano está bem corrido, e cheio de coisas para fazer e sem tempo. Estou me sentindo desorganizada e não to sabendo me organizar. Está difícil!
Desde o início do meu processo já se foram -22kg. Mas há alguns estou vivendo um surto de compulsão seríssimo. No mesmo tempo estou com medo de engordar e to sem foco, ou seja o medo de voltar a ser como era antes ainda não me faz continuar. Me perdi, estou bem mau, sem forças e cansada, com aquele pensamento de “Janeiro eu volto “ , mas eu tenho facilidade de engordar, nessa bobeira de algumas semanas já foram 1.700kg.
Sem motivação! Porém com muito medo! 😔
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 Comentarios
Estamos aqui pra te ajudar. Força
15 dic. 18 por el miembro: c.radomsky
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15 dic. 18 por el miembro: Ana Neri12
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o dia pra recomeçar é hoje, agora.
15 dic. 18 por el miembro: fatdrigo18
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Estou num surto de ansiedade intenso, não me lembro de ter sentindo isso desse nível ! De me afundar num pote de nutella , chocolate , carboidratos bravos !!
Socorro ! Preciso voltar!! Sem motivação 👎🏼👎🏼🤦🏽♀️
15 dic. 18 por el miembro: Ana Neri12
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infelizmente esse ano foi bem pesado, minha vó com Alzheimer e dia 06/12/18 meu pai faleceu câncer de boca, foi tudo muito turbulento, fiquei ansiosa e como estou desempregada desde de novembro de 2017 , tudo desansou, tinha eliminado 9 kg e nisso engordei tudo de novo...vou tentar voltar hj junto com jejum intermitente 😖💪
15 dic. 18 por el miembro: ninath2019
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Sou fraca , deixo as coisas externas me atingirem, mente fraca !
15 dic. 18 por el miembro: Ana Neri12
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você é seu maior patrimônio!!! comece agora, não importa o que passou,o que importa é que você pode dar um novo rumo a sua história! olhe no espelho e veja a mulher linda que és e ainda ficará mais. faça por você, por sua estima, sua saúde, seu astral. se cair não importa, levanta e comece de novo.
16 dic. 18 por el miembro: Sara Hermsdorf
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16 dic. 18 por el miembro: Ana Neri12
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Olá Ana te sigo porque me identifico muito com você ,estou na mesma situação emagreci 18 kilos aí endoidei acho que tenho compulsão também não tenho limites engordei 2 emagreci 1 engordei mais 1e assim vou indo triste . Tô na luta prometi pra mim mesma só vou postar meu peso quando superar esse momento desesperador.
21 dic. 18 por el miembro: fatimadomingues
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Olá, Ana! Respire fundo e se olhe no espelho, então veja como você mudou graças à sua força de vontade. No meio dessa falta de tempo, tente ter sempre por perto alimentos que te ajudarão a manter o peso. Quando você se organizar, estabeleça metas de acordo com os seus objetivos. Você está passando por uma fase que todos passam. Um grande abraço! Força!!!
21 dic. 18 por el miembro: LCIbérica
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Peso Histórico de Ana Neri12
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