Diario de tymik, 03 dic. 18

porażka...
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
2622 kcal Grasa: 103,50g | Prot: 154,31g | Carbh: 257,88g.   Desayuno: Magnetic Kakao, Biedronka Corn Flakes, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. Almuerzo: Żubrówka Wódka Żubrówka, Magnetic Kakao Extra Ciemne, Egg, Diamant Cukier Biały, Bonitki Biszkopty, Lovilio Mascarpone. Cena: polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, Banana, OstroVit WPC80.EU. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Zott Jogobella Malina. más...
1161 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tymik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.