|
Рыба с овощами на завтрак - непривычно.😶
|
3218 kcal
|
Grasa: 68,36g | Prot: 145,51g | Carbh: 503,97g.
Desayuno: Optimum Nutrition Opti-Men, Ашан Филе Тилапии , Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Almuerzo: Ашан Филе Тилапии , Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Семейные Секреты Икра из Баклажанов. Cena: Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Ашан Филе Тилапии. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Ашан Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо, Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте, Банан, Жареное Яйцо, Ашан Миндаль Сушеный, Ашан Курага Экстра, Сухой Жареный Несоленый Арахис, KFD Nutrition Гейнер, Зеленый Чай, Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Кокосом. más...
|
|
 Comentarios
Я стараюсь семейный ужин есть на завтрак, а ужин себе делаю из завтрака:) - так что на завтрак у меня часто котлетка с макаронами, а на ужин яичница или овсянка:))))
28 nov. 18 por el miembro: Nemarion
|
Тут просто захотелось разнообразия. И не особо заморачиваться) Что в холодильнике нашёл на скорую руку - то и завтрак)
29 nov. 18 por el miembro: Denis Lav
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denis Lav
|