Diario de VerWolf, 06 nov. 18

Деньрожденчески-отпускная неделя безудержного обжорства и пьянства закончилась. Пора снова брать себя в руки.

116,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:

2 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

Comentarios

вот как научиться пить и при этом не жрать?))

06 nov. 18 por el miembro: Mis Marin

Сам хотел научиться. Как правило, пью вечером, на жрачку пробивает ночью. Если сдержаться, то даже худею :)

08 nov. 18 por el miembro: VerWolf


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