Diario de Rafa_Silva, 25 oct. 18

Café da manhã top! Smooth de banana, mamão e manga usando iogurte natural desnatado e Ades Zero. Para acompanhar um queijo quente feito com queijo minas no pão sírio integral.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
1379 kcal Grasa: 45,26g | Prot: 62,62g | Carbh: 172,68g.   Desayuno: AdeS Ades Original Zero, Papayas, Mangos, Banana, DIA Queijo Minas Frescal, DIA Pão Sírio Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Green Tea, Spoleto Abobrinha Cozida, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Sukiya Shimeji Na Manteiga, Fast Temaki Niguiri Salmão. Cena: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Suflair, Nestlé Negresco, DIA Tapioca, Pepsi H2OH, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, DIA Atum Sólido Ao Natural com Caldo Vegetal, DIA Queijo Minas Frescal. más...



     
 

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