Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 73,28g | Prot: 136,43g | Carbh: 134,83g.
Desayuno: Мёд, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Valio Творог Мягкий 4,5%, Кофе, Чай с Лимоном. Almuerzo: Пиканта Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Большая Кружка Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VerWolf
|