Wish it was more!!! Broke my crash diet yesterday....but starting back on it on Sunday.
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 42,09g | Prot: 42,73g | Carbh: 219,53g.
Desayuno: Sugar, Coffee, Bran Flakes , Fat Free Milk. Almuerzo: Fry’s Vegetarian Braai Flavour Country Herb Sausages, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) . Pasa Bocas / Otros: Muesli Rusks, Eet-Sum-Mor Biscuit, Clementines, Gala Apples. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jvjonathan
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