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08 oct. 18
Diario de bandmaus66, 08 oct. 18
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Guten Morgen, Ihr Lieben 🙋♀️. Heute habe ich Urlaub und habe meine Runde nordic walking schon hinter mir. In solchen Momenten denke ich mir, es ist doch gar nicht so schlecht auf dem Land zu leben ☺️. Wünsche euch einen stressfreien Montag 🌳...
Ver Calendario de Dieta
, 08 octubre 2018:
1309 kcal
Grasa: 32,49g | Prot: 45,82g | Carbh: 205,10g.
Desayuno:
Börner Eisenacher Grobe Edelsalami, Dinkelbrötchen, Marmelade, Goldessa Balance, Möhren.
Almuerzo:
Börner Eisenacher Grobe Edelsalami, Roggenbrötchen.
Cena:
Dorfmühle Dinkelnudeln, Maggi Rahm-Champignons, Reis (Gekocht).
más...
2192 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
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Comentarios
ich vermisse es definitiv 😢 also das Landleben
08 oct. 18 por el miembro:
stardust3
Ich als Landei möchte das nie tauschen wollen...
08 oct. 18 por el miembro:
Sajhae
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