Diario de optiholm, 02 oct. 18

man måste unna sig.. sa alla med dålig disciplin någonsin

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2018:
3304 kcal Grasa: 110,16g | Prot: 268,13g | Carbh: 299,23g.   Desayuno: Osötade Frysta Hallon, Blåbär (Osötade, Frysta), Tyngre Protein Vassle, Star Nutrition Omega-3, Ingefära, Froosh Avocado, Banana And Sesame, Honungsmeloner, Espressokaffe, Protein Pro Protein Coffee, Celsius Celsius BCAA, Celsius Äpple + Ingefära, Celsius Citron/Lime, Arla Drick Kvarg. Almuerzo: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), ICA Sallatsmix, Garant Bladspenat, Blandad Sallad, Taifun Rökt Tofu Mandel-Sesam, Tzay Happy Soy Skewers, Morötter, Garant Pytt med Bönor och Vegobitar, Go Green Svarta Bönor, ICA Olivolja Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lohilo Caramel Chocolate Swirl Ice Cream, Banan, Lohilo Double Chocolate, Lohilo Banana Split Chocolate Swirl, Mybar Ice Cream Cookie Crunch. más...

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Jaa jag älskar när folk ska unna sig efter en träningspass. När man kommer till Friskis i Partille står det "det svåraste momentet är att ta sig till gymmet" . Då har man heelt fel livsfilosofi 
02 oct. 18 por el miembro: vampishchimp2
Verkar inte vara ett bra gym med det budskapet vampish...🤣🤣🤣 Optiholm.... Jag gillar nijes glass mer...å så är den billigare. 😜 
02 oct. 18 por el miembro: jean1molin
Barbells har också så himla goda glassar !  
06 oct. 18 por el miembro: wada_
Aldrig smakat! Är de goda? Och var kan man köpa såna? 🙂 
06 oct. 18 por el miembro: Chiiiraz
Chiiraz: Jag har testat Salty caramel och den är super go, Willys  
06 oct. 18 por el miembro: wada_
Oh jag som aldrig går till Willys haha okej men då vet jag, tack för svar! 😉 
06 oct. 18 por el miembro: Chiiiraz
Chiiiraz: Finns på ICA och Coop också. 
06 oct. 18 por el miembro: thorell_87
Hur många kval innehåller en sådan? 
06 oct. 18 por el miembro: cissilaya
De är supergoda och kostar mellan 20-30kr. Brukar ligga mellan 2-300 kcal per glass! 
06 oct. 18 por el miembro: optiholm
Oki taaack för svar:) 
06 oct. 18 por el miembro: cissilaya
Wow, ser så gott ut 
12 oct. 18 por el miembro: ssvedbergh

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de optiholm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.