Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kasje47
Diario
14 sep. 18
Diario de Kasje47, 14 sep. 18
Perfil de Kasje47
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Operatie (voor de eerste keer in mijn leven). Wat ben ik een stresskip. Dat had ik nooit van mijzelf verwacht. Ik vond alles doodeng en was blij dat het klaar was. Nu wachten tot mijn arm het weer doet. Gerard heeft heerlijk gekookt: sperziebonen met gebakken aardappels en kipfilet. En ik heb er lekker mayo en ketchup opgedaan. Smaakte heerlijk, dus dat houden we erin dat hij af en toe mag koken! 😋😋
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2018:
1561 kcal
Grasa: 71,75g | Prot: 83,74g | Carbh: 148,00g.
Desayuno:
Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham.
Almuerzo:
Zonnatura Boekweitwafel, Natrena Zoetjes, Cappuccino.
Cena:
Zaanse Tomaten Ketchup, Zaanse Mayonaise, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sperziebonen, Gebakken Aardappelen.
Pasa Bocas / Otros:
Aardbeien, Appel, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel.
más...
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
heel veel sterkte.
15 sep. 18 por el miembro:
Wikkie1977
hoe is het nu met je?
16 sep. 18 por el miembro:
kletsmuis
Dankjewel! Het gaat redelijk. Verband mocht er al af en vanmorgen die arm gedoucht. Even voorzichtig alles gaan bewegen.
18 sep. 18 por el miembro:
Kasje47
Beterschap hoor!!
18 sep. 18 por el miembro:
kletsmuis
succes met herstel.
18 sep. 18 por el miembro:
Rensie 1111
heel veel beterschap💐💐💐
18 sep. 18 por el miembro:
dame0165
Beterschap.
18 sep. 18 por el miembro:
annemiek rembil
Het gaat de goede kant op. Hechtingen zijner uit en ik moet veel oefenen. Ik kan met links best aardig uit de voeten en ik loop nu veel ipv sporten. Mag mijn arm voorlopig niet belasten. Over 4 weken wordt er een nieuwe foto gemaakt. Ik hoop dat alles dan nog op zijn plek zit en dat ik niet opnieuw kan beginnen.
29 sep. 18 por el miembro:
Kasje47
Fijn dat het goed gaat!
29 sep. 18 por el miembro:
annemiek rembil
Dankjewel Annemiek. Hoe gaat t met jou?
30 sep. 18 por el miembro:
Kasje47
Gaat redelijk. Maar ik val steeds weer terug. Ik weet nu wèl hoe ik op gewicht moet blijven ;)). Maar wil er nog ongeveer 5 kg af.
30 sep. 18 por el miembro:
annemiek rembil
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kasje47
Ver la Historia Completa