Diario de tymik, 03 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2018:
3044 kcal Grasa: 114,18g | Prot: 223,77g | Carbh: 278,43g.   Desayuno: Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana, FruVita Jogurt Kiwi. Almuerzo: Mizeria, Pierś z Kurczaka, Domowe Młode Ziemniaki. Cena: OstroVit WPC80.EU, Banan, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. Pasa Bocas / Otros: Łowickie Mleko 2%, Storck Knoppers. más...
3488 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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