Diario de sensenfee, 30 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:
1676 kcal Grasa: 54,37g | Prot: 66,43g | Carbh: 221,03g.   Desayuno: Kamps Rosinenschnecke, Leichter Genuss Salami 1A, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: TiP Weisse Bohnen Eintopf. Cena: Extra Natives Olivenöl, Aldi Hirtenkäse, Tomatensoße, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
4524 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Lectura - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana



     
 

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